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¿En que nos ayuda la inteligencia emocional ?

La inteligencia emocional nos ayuda a trabajar en equipo escuchando a los demás, proponiendo iniciativas, sabiendo lidiar con los conflicto. Entre las emociones que más se dan en el trabajo destacan las relacionadas con la ansiedad, generada por una serie de preocupaciones y toma de decisiones.

¿Como la podemos mejorar?

Existen algunos aspectos que mejoran la inteligencia emocional como tener confianza en tus capacidades, trabajar con pasión e ilusión, no buscar la perfección, permitirte errar, pensar que no existe un único camino para llegar a las metas sino que existen curvas, pendientes, subidas y bajadas; pararte a reflexionar en lo que estás haciendo y ver si necesitas un cambio o no; mirar más allá, hacia adelante; descubrir el mundo por tú misma/o, no solo por los condicionamientos de los demás, no empeñarte en las mismas ideas: si no sirven hay que cambiar a otras; busca tu vocación.

Gracias👧👧